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「行動できないのはあなたのせいじゃない」脳がつくる5つの言い訳とは
行動できないのは、あなたのせいじゃない ― 脳がつくる5つの言い訳とは 【「また今日もできなかった…」】 やる気はあった。目標も立てた。なのに、なぜか動けなかった―― そんな1日が終わると、気づけば自己嫌悪の渦にいる。 「どうしてできないんだろう」... -
なぜ人は「安心ゾーン」から出られないのか？
【なぜ人は「安心ゾーン」から出られないのか？】 「変わりたいのに、動けない」 そんな気持ちに、心当たりはありませんか？ 私たちはよく「意志が弱いからだ」と自分を責めがちですが、実はこれは 脳の仕組みが大きく関わっています。 脳はあなたを守ろう... -
「やる気が続かない…」は脳の仕業？行動を変える感情スイッチとは
「やる気が続かない…」は脳の仕業？｜行動を変える“感情スイッチ”とは 「やらなきゃいけないのに、どうしても動けない…」 そんなふうに、自分を責めてしまったことはありませんか？ でも、それは意志の弱さのせいではありません。 実は「やる気が続かない... -
やる気が続かないのは脳のスイッチが切れているから
やる気が続かないのは、脳のスイッチが切れているから 【「やらなきゃいけないのに、なぜか動けない…」】 そんな経験、ありませんか？ 目の前にタスクがあるのに、どうしても手がつかない 気持ちは焦るのに、身体がついてこない 頭では「やらなきゃ」と思... -
逆境で脳が強くなる！ワクワクできない時こそ本番に強くなる準備ができる
逆境で“脳”が強くなる。ワクワクできない時こそ、本番に強くなる準備ができる 本番や大切な場面に限って、なぜかトラブルが起きる。 プレゼン直前に資料が飛んだ。試合前に予定外の連絡が入った。 そんなとき、「ワクワクしよう」なんて思っても無理な話で... -
止まった自分を挑戦できる脳に切り替える3つの方法
止まった自分を、挑戦できる脳に切り替える3つの方法 【「やらなきゃ」と思ってるのに、体が動かない。】 予定は立てた。気持ちもある。でも、手が止まってしまう── そんなとき、「自分は甘えているのかも」と責めたくなること、ありませんか？ 周りは進ん... -
やると決めたのに続かない…続けられる人の脳の習慣3つ【整える思考法】
なぜ“やると決めたのに”続かないのか？続けられる人の脳の習慣3つ 「今度こそ続けよう」と決めたのに、気づいたらまた止まっていた。 そんな経験、きっと一度はあると思います。 でも、これはあなたの意志が弱いせいではありません。 実は「続けられる人」... -
行動できないのは“脳の使い方”が間違っているから？
脳の使い方を変えると、行動が変わる理由 「やりたいことがあるのに、なぜか動けない」 「計画は立てたのに、続かない」 そんなふうに悩んでいる人は多いものです。 でも実は、行動できない原因は「やる気」ではなく、 “脳の使い方”にあるかもしれません。... -
売れるオンラインコンテンツを作るための「見込み客の困っているレベルを分ける方法」
【】 人の困っているレベルを分類する。 これを行きます、ここまでは自分がどんな影響ができるかを考えたセクションです。 ここからはあなたの見込み客のことをよく知る必要があります。 よく知る上での切り口をここでお伝えします。 3つの切り口3つのレベ... -
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