メンタルメソッド

能力開発とは反応のコントロールのこと 能力開発とは反応のコントロールのことです。 どういうことか？ 能力を開発する 自己啓発をする 自分の潜在された能力を発揮したい そういう取り組みのことです。 こう ...

成功パターンを身につけるメンタルトレーニング 脳の仕組みを利用して先延ばしを克服する方法をまとめました。 私は先延ばしについて次のように思っていました。 体育会系(野球部）私の考え方でした。 例えば「 ...

あなたは誰を喜ばせたいか？ 自分以外の誰かを喜ばせる力のすごさ それでは、自分以外の誰かを喜ばせる力はどのくらいすごい力なのかを解説します。 どのくらいの力かというと例えば注射1本打つのに麻酔する人は ...

真の成功を目的とするメンタルトレーニング ここからもう1歩進めていきます。いろいろな力を自分の中から引っ張り出していきます。 ワクワクする目標を持ちにくい社会だいわれています。 まずは、ウキウキワクワ ...

誰のためにやるのか？ 誰のために何をなるのか？ これが定まってくるとそれは使命感になってきます。 その人の役割としてやってることになってきます。 それがあっての成功が大事な事です。 それがどれほど社会 ...

真の成功を目的とするメンタルトレーニング ここからもう1歩進めていきます。いろいろな力を自分の中から引っ張り出していきます。 ワクワクする目標を持ちにくい社会だいわれています。 まずは、ウキウキワクワ ...

さらに苦しい逆境の時のメンタルトレーニング 第3の方法はあまり本体系化されて本屋を探そうと思っても手に入らない方法です。 どんな方法かというと実はそれは逆境になった時なんです。   苦しいよ ...

プラス思考のなり方がわからない プラス思考という言葉があります。 プラス思考が良いという事は誰でも知っています。 プラス思考になった方が良いことはわかっているけど、プラス思考になる方法を知らないのです ...

苦しい状況になった時のメンタルトレーニング 現実の世界ではワクワクしたくてもそう思えない苦しい状況が起こります。 それが起こったらどうするかということです。 これが第２の法則に入ってきます。 真のプラ ...

脳のしくみを利用して目標達成をする３つのメンタルトレーニング 目標を達成する方法は世の中に多くの方法が出回っています。 本番に弱い・ピンチに弱い・チャンスはプレッシャー 「メンタルが弱いなあ」と感じる ...